Votre alimentation et celle de bébé
L'allaitement maternel : le plus adapté
Les premiers mois, les repas de votre bébé, au sein ou au biberon, sont des moments extrêmement privilégiés. Si l’on sait aujourd’hui que l'allaitement maternel est le plus adapté aux besoins de l’enfant, l'important, quelle que soit votre décision, est d'instaurer une relation chaleureuse et sereine au moment des tétées.
L'importance de votre alimentation
Que vous allaitiez ou pas, votre alimentation joue toujours un rôle primordial. Comme pendant la grossesse, vous devez continuer à avoir une alimentation variée et équilibrée pour donner le sein à votre bébé. Et si vous avez décidé de lui donner le biberon, l'hygiène alimentaire reste cruciale. Elle accélère votre cicatrisation après l'accouchement et permet de reconstituer les réserves en minéraux et vitamines, dans lesquelles vous avez peut-être puisées durant la grossesse.
La grille de croissance de votre bébé
Vous avez sans aucun doute remarqué les différentes courbes dessinées sur tous les carnets de santé.
