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Votre alimentation et celle de bébé

Tout sur le lait maternel

Tout sur le lait maternel

Ne vous inquiétez pas, la nature a tout prévu. Votre lait est fabriqué à la demande et sa composition s'adapte aux besoins spécifiques de votre bébé. Le Laboratoire Gallia vous dit tout sur le fonctionnement du lait maternel.

Les premiers jours : le colostrum

A partir du troisième trimestre de grossesse, votre corps était déjà prêt à allaiter. Vos seins se sont arrondis, ont gonflé. Ils commençaient alors à fabriquer ce que l'on appelle le "colostrum". Jaunâtre et épais, ce liquide spécifique est parfaitement approprié aux premiers jours de votre nouveau-né. Il lui apporte l'énergie nécessaire, contribue à la mise en place de la flore intestinale et fournit de nombreux anticorps.

Les montées laiteuses

Vers le 3ème ou 4ème jour après l'accouchement, vos seins deviennent tendus et sensibles. C'est la montée laiteuse. Elle peut parfois être douloureuse et créer ce que l'on appelle un engorgement. Prenez une douche chaude pour favoriser l'écoulement du lait et vous soulager. N'hésitez pas à demander conseil à d'autres mamans, aux professionnels de la santé, voire à des associations.


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