- Bien vous nourrir quand vous allaitez
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Comment vous nourrir si vous allaitez ?
- Bien vous nourrir si vous n’allaitez pas
- Tisser des liens au moment du repas
- Vous allaitez votre bébé
- La diversification alimentaire
- Les troubles digestifs
Le suivi de votre poids
Question de grossesse…
Si vous avez pris peu de poids pendant votre grossesse, vous êtes sans doute déjà débarrassée d’une bonne partie des kilos accumulés pendant cette période. En revanche, si vous avez pris de nombreux kilos, vous devrez vous surveiller plus longtemps. Mais soyez rassurée, après la grossesse, bon nombre de mamans arrivent à retrouver leur silhouette qu’elles avaient avant la grossesse.
Retrouver son corps « d’avant »
Depuis que vous avez accouché, votre corps a commencé à se remodeler naturellement. La nature est bien faite. Mais pour retrouver toute votre tonicité et votre vitalité, n’oubliez pas le sport et gardez une alimentation variée et équilibrée. Pour vous aider à garder la forme et à retrouver la ligne, le Laboratoire Gallia est là pour vous renseigner. Suivez le guide !
Docteur Corine Rebelle,
Médecin généraliste
Intervention d'expert vidéo 'Le poids, à suivre après la grossesse '
Le retour au poids antérieur à l’accouchement est une préoccupation courante chez les mères. Le Dr Corine Rebelle vous explique commet perdre du poids en douceur et sans risque pour votre santé.
Sa taille
La taille est un élément essentiel du développement de votre bébé : elle témoigne en effet de sa bonne santé.
Son poids
Lors de chaque visite médicale, votre médecin vérifie la taille, mais aussi le poids de votre bébé.
