- Adapter son alimentation
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Pourquoi changer votre alimentation ?
- Des besoins spécifiques
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Vos besoins nutritionnels spécifiques
- Les précautions à prendre
- Vos trucs et astuces malins
- Quiz: L'alimentation de la femme enceinte
Des besoins spécifiques
Des besoins alimentaires spécifiques
Tous les nutriments sont très importants durant votre 3ème trimestre. Vous allez les retrouver dans une alimentation variée et équilibrée. Le Laboratoire Gallia vous aide à faire le point sur vos besoins.
Une prise de poids suffisante
Quelle est l’incidence de ma prise poids sur ma santé et celle de mon enfant ? Et si je grossis trop, ou pas assez, est-ce grave ? Le Laboratoire Gallia répond à toutes vos interrogations. Nous vous expliquons comment gérer votre prise de poids durant ces derniers mois de grossesse, pour vous donner les meilleures chances de rester en bonne santé et favoriser le bon développement de votre enfant.
Des besoins nutritionnels spécifiques à satisfaire
Suivre une alimentation variée et équilibrée n’est pas toujours facile (nausées, envies gourmandes, rythme de travail); c’est pourquoi une complémentation adaptée à la femme enceinte associée à un régime alimentaire approprié peut contribuer à compléter vos apports nutritionnels.
Votre environnement : un facteur de risques
Depuis le début de votre grossesse, on vous a toujours dit de faire preuve de vigilance face aux dangers de votre environnement.
Le rôle des compléments alimentaires
Si vous avez une alimentation équilibrée, vous couvrez normalement vos besoins et ceux de votre bébé.
