Article

Se préparer à l'allaitement

Grossesse

Vous souhaitez allaiter* ? C'est un geste naturel, 69%** des mamans allaitent leur bébé à la sortie de la maternité. Mais comment s'y préparer ?

préparer pour allaitement

Se poser la question pendant la grossesse permet de mieux s'y préparer

Beaucoup de futures mamans souhaitent allaiter mais ont peur de ne pas savoir s'y prendre.

Se poser la question en amont vous permet de vous documenter. Les cours de préparation à l'accouchement seront aussi l'occasion d'en apprendre plus sur les bienfaits de l'allaitement, sa préparation et sur des questions plus pratiques comme la mise au sein, les positions...

Et s'il reste des questions en suspens, n'hésitez pas à les poser à votre entourage, votre médecin ou sage-femme, à votre PMI (Protection Maternelle et Infantile) ou directement à des associations.

Enfin rassurez-vous, en maternité vous serez accompagnée pour ce premier contact avec votre bébé.

Retrouvez déjà quelques conseils en vidéo avec Adeline Alzieu, sage-femme libérale :

Plus Voir la vidéo

Une fois à la maison, la maman peut se sentir perdue ou avoir des questions pour bien mettre en place son allaitement. C'est pourquoi durant la grossesse, la future maman peut déjà regarder autour d'elle et voir sur qui elle pourra s'appuyer après la naissance. Elle pourra bien sûr aussi compter sur l'équipe médicale.

Adeline Alzieu

Sage-Femme Libérale

Quels sont les bénéfices de l'allaitement ?

L'allaitement maternel est recommandé comme alimentation exclusive du nourrisson pendant 6 mois (Organisation Mondiale de la Santé, OMS).

L'allaitement maternel offre de nombreux bénéfices pour la santé de l'enfant et de sa mère.

En effet, l'allaitement maternel est associé à un bénéfice sur le plan cognitif, à une diminution de l'incidence et de la sévérité des infections digestives, ORL et respiratoires (allaitement maternel exclusif > 3mois), une réduction du risque allergique chez le nourrisson à risque (allaitement maternel exclusif prolongé 6 mois).
Il participe également à la prévention ultérieure de l'obésité pendant l'enfance et l'adolescence.

Par ailleurs, l'allaitement maternel facilite les suites de couche et une perte de poids de la mère plus rapide dans les 6 premiers mois après l'accouchement***.

 

La première tétée, un moment important pour vous et pour lui

Sachez que la première tétée intervient dans la foulée de la naissance, généralement dans les 2 heures. Votre bébé sera posé sur votre ventre, en peau à peau, il sera amené à chercher le sein naturellement, à son rythme.

Cette première tétée est un moment chargé d'émotions. Voir son bébé chercher et trouver le sein naturellement dès qu'il est posé sur votre ventre est un moment inoubliable. Cette première tétée est importante pour la mise en place de l'allaitement et permet un échange avec le bébé très intense.

L'équipe médicale sera là pour vous accompagner.

Si vous avez un doute sur votre choix de mode d'allaitement maternel ou artificiel, sachez que vous pouvez faire la tétée d'accueil le premier jour. Votre bébé aura le bénéfice du colostrum et cela ne vous engage pas dans votre choix. Vous pouvez avoir une révélation quand vous aurez votre bébé au sein. Ecoutez-vous, et faites-vous confiance dans votre choix.

Adeline Alzieu 

Sage-Femme Libérale

* Parce que le lait maternel est l'aliment le mieux adapté aux besoins spécifiques des bébés, le Laboratoire Gallia encourage et soutient l'allaitement maternel jusqu'aux 6 mois de l'enfant.

 

Sources :
Site : Mpedia
** BEH 2012
*** PDF : PNNS, Allaitement maternel

x

Je partage

+1 pts

 

A lire aussi …

Découvrez
notre guide nutrition

Quels aliments sont les mieux adaptés à votre grossesse ?

Mon
Allaitement
& Moi

L'application qui
vous aide à vivre
sereinement
chaque étape de
votre allaitement

Des experts en vidéo

Pour répondre à vos questions
sur la grossesse, sur les pleurs et
troubles digestifs de bébé,
le développement psychomoteur
et bien d'autres sujets