Préparer sa valise pour un départ serein à la maternité

Vous voilà à quelques semaines de la date prévue d’accouchement, c’est le moment de préparer la valise pour la maternité. Avec les affaires qui vous seront nécessaires à vous et votre bébé pendant le séjour à la maternité.

Préparation de la valise de maternité à l’avance

À l’aide de la liste généralement fournie par la maternité, vous préparer en avance vous qui vous permet de partir pour la maternité dans le calme et la sérénité…

Pour le jour J !

• Votre dossier médical avec les derniers bilans et carte de groupe sanguin
• Vos papiers (carte d’identité, carte de mutuelle, carte vitale)
• La reconnaissance anticipée ou le livret de famille
• Une tenue confortable qui ne craint rien (long T-shirt, grande chemise…). Sachez que la maternité fournit généralement une chemise pour l’accouchement
• De quoi se tenir les cheveux attachés (chouchou, barrette, élastique)
• De la lecture et /ou de la musique pour patienter
• Un brumisateur pour se rafraîchir
• Les premiers vêtements de bébé : body, pyjama, brassière en laine, chaussettes, bonnet

Ce qu’il faut avoir dans votre valise de maternité :

• 2 tenues confortables et pratiques de rechange, avec une ouverture sur le devant pour allaiter, et surtout faciles à mettre et enlever
• Une paire de pantoufles, chaussons
• Des slips jetables, des serviettes hygiéniques spécial maternité,
• Quelques soutiens gorges spécifiques sans armatures (une taille et un bonnet au-dessus de votre taille de fin de grossesse)
• Des coussinets d’allaitement
• Vos affaires de toilettes habituelles (savon, dentifrice, brosse à cheveux, maquillage…)

Les indispensables pour la valise de maternité de bébé :

• 7 bodies taille naissance, 100% coton, de forme croisée pour plus de facilité
• 1 petit bonnet en coton à lui mettre dès sa naissance
• 3 brassières ou des gilets en laine pour lui tenir chaud
• 5 pyjamas pour pouvoir le changer plusieurs fois par jour
• 5 paires de chaussettes à mettre par-dessus le pyjama pour garder ses petits pieds bien au chaud
• 1 turbulette ou gigoteuse
• Plusieurs grands carrés de tissu souple que l’on appelle aussi couches de tissus. Ils sont parfaits pour essuyer les petites régurgitations, servir de bavoir, ou emmailloter votre bébé
• 1 petite brosse à cheveux pour la toilette du bébé
• Prévoir 1 savon doux liquide spécial bébé
• 1 paquet de couches nouveau-né (elles ne sont pas toujours fournies par les maternités !)
• Prévoir également pour la sortie de la maternité un siège auto, un couffin ou un porte-bébé.

Pour profiter de ces derniers jours avant la naissance, l’appli 9 mois & moi vous aide à vivre sereinement votre grossesse.

Toujours préparer le sac pour le jour J avec le papa, car c’est à lui que l’on demandera les documents et les vêtements pour le bébé.

Conseil de François, sage-femme