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Que manger pendant ma grossesse ?
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Que manger pendant ma grossesse ?

Des repères nutritionnels simples et pratiques.

Les aliments par saison

Dès lors que vous êtes enceinte vos besoins nutritionnels changent. Votre organisme va mettre en réserve des nutriments nécessaires au développement de votre bébé.

Une alimentation équilibrée

Inutile de « manger pour 2 » mieux vaut « manger 2 fois mieux ». Découvrez quels aliments répondent le mieux à vos besoins grâce à notre guide.

Interdits ou déconseillés pendant la grossesse

Les aliments à éviter sont nombreux durant la grossesse. Pas toujours évident de s’y retrouver, suivez notre guide pour vivre votre grossesse en toute sérénité.

Nos recettes pour femmes enceintes et allaitantes

Découvrez toutes nos recettes Laboratoire Gallia pour femmes enceintes et allaitantes ! Variez votre alimentation avec des préparations faciles et gourmandes.

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AVIS IMPORTANT : Le lait maternel est l'aliment idéal et naturel du nourrisson : il est le mieux adapté à ses besoins spécifiques. Une bonne alimentation de la mère est importante pour la préparation et la poursuite de l'allaitement au sein. L'allaitement mixte peut gêner l'allaitement maternel et il est difficile de revenir sur le choix de ne pas allaiter. En cas d'utilisation d'une préparation infantile, lorsque la mère ne peut pas ou ne veut pas allaiter, il importe de respecter scrupuleusement les indications de préparation et d'utilisation et de suivre l'avis du corps médical. Une utilisation incorrecte pourrait présenter un risque pour la santé de l'enfant. Les implications socio-économiques doivent être prises en considération dans le choix de la méthode d'allaitement.
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