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Que manger pendant ma grossesse ?

Des repères nutritionnels simples et pratiques.

Les aliments par saison

Dès lors que vous êtes enceinte vos besoins nutritionnels changent. Votre organisme va mettre en réserve des nutriments nécessaires au développement de votre bébé.

Interdits ou déconseillés pendant la grossesse

Les aliments à éviter sont nombreux durant la grossesse. Pas toujours évident de s’y retrouver, suivez notre guide pour vivre votre grossesse en toute sérénité.