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Crème de courgettes
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Crème de courgettes

Ingrédients

Pour 4 personnes

  • 4 courgettes
  • 2 pommes de terre (chair tendre)
  • 4 ou 5 Kiri
  • 1 bouillon au choix
  • 4 ou 5 pincées de sel

Préparation

5 étapes

Bien laver les légumes avant de les utiliser pour enlever toutes traces de terre !

  1. Après avoir bien laver les courgettes, coupez-les en morceaux sans les peler.
  2. Peler les pommes de terre et les couper également en morceaux.
  3. Faire cuire le tout dans un bouillon de votre choix pendant 30 min.
  4. Une fois les légumes cuits, les égoutter, ajouter le Kiri et le sel.
  5. Mixer le tout et bon appétit !

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AVIS IMPORTANT : Le lait maternel est l'aliment idéal et naturel du nourrisson : il est le mieux adapté à ses besoins spécifiques. Une bonne alimentation de la mère est importante pour la préparation et la poursuite de l'allaitement au sein. L'allaitement mixte peut gêner l'allaitement maternel et il est difficile de revenir sur le choix de ne pas allaiter. En cas d'utilisation d'une préparation infantile, lorsque la mère ne peut pas ou ne veut pas allaiter, il importe de respecter scrupuleusement les indications de préparation et d'utilisation et de suivre l'avis du corps médical. Une utilisation incorrecte pourrait présenter un risque pour la santé de l'enfant. Les implications socio-économiques doivent être prises en considération dans le choix de la méthode d'allaitement.