Acheter en ligne Allô 24h/24
Potage à la crème de laitue
  1. Accueil
  2. Recettes femmes enceintes et allaitantes
  3. Potage à la crème de laitue

Potage à la crème de laitue

Craquez pour la recette équilibré et simple du potage à la crème de laitue !

Ingrédients

1 portion

  •   100g de laitue
  •   280ml d’eau
  •   5g de beurre
  •   1 c. à c. de maïzena
  •   75ml de lait
  •   Sel

Préparation du potage à la crème de laitue

8 étapes

  1. Epluchez la laitue, lavez la et hachez la.
  2. Faites chauffer le beurre dans la cocotte, ajoutez y le hachis de laitue, faites le revenir à feu doux jusqu’à ce qu’il soit bien fondu.
  3. Mouillez avec de l’eau chaude.
  4. Salez et faites bouillir 30 min.
  5. Délayez la farine ou la maïzena avec de l’eau ou du lait froid puis du potage bouillant.
  6. Versez le délayage dans le potage en remuant bien et faites cuire 10 min.
  7. Faites bouillir le lait puis ajoutez le au potage.
  8. Vérifiez l’assaisonnement et servez.

Envie de plus de préparation à base de laitue ?

Découvrez la préparation du cœur de laitue au jambon !

Je cuisine plus de recettes…

Partager cet article :

Besoin
d'un conseil ?

Des experts à votre écoute

Allô Laboratoire Gallia 24h/24 7j/7
AVIS IMPORTANT : Le lait maternel est l'aliment idéal et naturel du nourrisson : il est le mieux adapté à ses besoins spécifiques. Une bonne alimentation de la mère est importante pour la préparation et la poursuite de l'allaitement au sein. L'allaitement mixte peut gêner l'allaitement maternel et il est difficile de revenir sur le choix de ne pas allaiter. En cas d'utilisation d'une préparation infantile, lorsque la mère ne peut pas ou ne veut pas allaiter, il importe de respecter scrupuleusement les indications de préparation et d'utilisation et de suivre l'avis du corps médical. Une utilisation incorrecte pourrait présenter un risque pour la santé de l'enfant. Les implications socio-économiques doivent être prises en considération dans le choix de la méthode d'allaitement.