Bébé fait des cauchemars : les terreurs nocturnes
Certains troubles du sommeil comme les cauchemars ou terreurs nocturnes peuvent perturber bébé.
A la naissance de votre bébé, le temps consacré à le nourrir est important, c’est pourquoi le confort apporté à ces moments est primordial pour vous, maman, et pour votre bébé. Même si certains accessoires d’allaitement peuvent parfois sembler un peu gadgets, d’autres sont indispensables. Soutien-gorge adapté, coussinets d’allaitement, bouts de sein en silicone, coussin ou encore fauteuil d’allaitement… de quoi avez-vous vraiment besoin ? On vous aide à y voir plus clair !
Les accessoires indispensables de l’allaitement
- Soutien-gorge d’allaitement : c’est le numéro 1 des indispensables ! Il est important pour le maintien, le confort des seins et de l’allaitement, et permettra de protéger votre poitrine. Pensez à le choisir selon votre morphologie (forme, taille…) et privilégiez une matière naturelle. Prévoyez d’en avoir plusieurs car parfois les montées de lait maternel mouillent le tissu malgré l’utilisation de coussinets d’allaitement, il faut donc pouvoir assurer un roulement. .
- Vêtements d’allaitement : il existe de nombreux vêtements pour faciliter l’allaitement et le confort des mamans. T-shirt, débardeur, chemisier, robe d’allaitement vous pouvez même trouver nuisette et pyjama adaptés ! Prévoyez quelques « basiques » pour faciliter l’accès à votre poitrine quand votre bébé a faim et qu’il est pressé, mais également pour conserver votre intimité pendant la tétée de votre enfant… Et pour allaiter confortablement à prix tout doux, vous pouvez privilégier le « seconde main », notamment en achetant des vêtements d’allaitement par lot, ou demander à vos copines qui ont allaité leur bébé de vous prêter les indispensables.
- Coussin d’allaitement : là, on privilégie le confort, les tétées sont nombreuses et parfois un peu longues surtout si votre bébé s’endort au sein. Avec la fatigue et les maux éventuels du post-partum, il est important d’être bien installée. Le coussin d’allaitement vous permettra de reposer votre bras ou directement la tête de votre bébé. La position d’allaitement est importante pour le confort mais aussi pour la qualité de la tétée et éviter les douleurs, aux mamelons notamment !
- Coussinets d’allaitement : leur utilité est principalement d’éviter que votre soutien-gorge d’allaitement soit humide et que vous tâchiez vos vêtements à cause d’éventuelles fuites de lait maternel. On conseillera plutôt les coussinets que les coques ou coquilles d’allaitement, qui évitent à vos seins de macérer et donc de s’abîmer. Lavables ou jetables, en coton ou autre matière bio ou non, il existe de nombreux modèles dans le commerce, à vous de faire votre choix. Pensez à en avoir un stock suffisant pour les changer régulièrement !
BON À SAVOIR
Les bouts de sein en silicone ne seront pas utiles à toutes les mamans, mais peuvent néanmoins sauver votre allaitement, surtout si vous avez les seins sensibles ou souffrez de douleurs aux mamelons. Soyez attentive à leur taille et leur forme, afin que les bouts de seins en silicone respectent au mieux vos mamelons et la succion de votre bébé.
On conseillera plutôt de les utiliser ponctuellement, afin que cela n’impacte pas votre lactation.
Les accessoires utiles pour allaiter
- Fauteuil d’allaitement : sans nécessairement investir dans un vrai fauteuil d’allaitement (les prix des fauteuils vendus comme tels pouvant être importants), il est important de privilégier un endroit confortable pour préserver votre dos par une bonne posture d’allaitement. Si vous êtes en allaitement mixte, ce petit cocon pourra aussi servir au papa qui, en donnant le biberon à votre bébé en votre absence, sera ainsi agréablement installé.
- Collier d’allaitement : il est aussi appelé collier de portage ou collier de dentition. C’est un bijou naturel porté par la jeune maman après la naissance du bébé. L’objectif est d’attirer l’attention de son bébé sur les perles pour qu’il puisse jouer, attraper et tirer sur le collier le temps de la tétée ou du biberon. C’est un accessoire qui mêle la mode à l’éveil des bébés. Il est également très résistant !
- Coquillages d’allaitement : ils maintiennent les mamelons hydratés en permanence par le lait maternel, et favorisent, grâce aux vertus du lait maternel, la cicatrisation des crevasses. Leur utilisation se fait à titre préventif, ou en cas de lésions. Ils peuvent éventuellement se substituer aux coussinets d’allaitement, en évitant le frottement avec le soutien-gorge d’allaitement et en protégeant les vêtements de l’humidité du lait maternel.
Les accessoires en soutien de la maman
- Tire-lait électrique : si vous avez décidé de tirer votre lait, que ce soit pour désengorger vos seins, parce que vous avez besoin de vous absenter, ou encore parce que vous souhaitez constituer un stock de lait maternel (auquel cas vous aurez également besoin de pots ou sachets de conservation), un tire-lait électrique vous sera alors très utile. A noter : pour en trouver à petit prix, pensez à la location.
- Biberons : que vous soyez en allaitement mixte ou en allaitement exclusif, il peut vous être très utile d’avoir un ou plusieurs biberons en stock ! Vous pourrez ainsi « passer » la main et vous accorder un repos bien mérité !
- Un stock de tisanes d’allaitement bio : on vante les vertus de ces sachets d’infusion pour la lactation des jeunes mamans (une fois l’allaitement bien mis en place). Ces produits ont l’avantage de vous faire boire, et c’est important! Pour plus d’infos, consultez notre article Tisane d’allaitement, eau : bien s’hydrater pendant l’allaitement.
N’hésitez pas à comparer les différents produits et leurs prix, et à consulter les avis d’autres mamans pour trouver les accessoires qui vous conviendront le mieux. Vos besoins évolueront peut-être avec le temps et l’âge de votre bébé.
BONS PLANS :
Si vous avez décidé d’allaiter votre bébé avant d’accoucher, pensez à mettre sur votre liste de naissance les accessoires dont vous pouvez avoir besoin ! Et n’hésitez pas à les prendre avec vous lors de votre séjour à la maternité : les sages-femmes et professionnels de santé qui vous accompagnent pourront ainsi vous montrer comment vous en servir !
De retour à la maison, vous avez besoin d’accessoires d’allaitement que n’avez pas en stock ? Pensez à la livraison ! Un gain de temps précieux lorsqu’on est jeune maman !
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