Recettes

Salade mexicaine

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Salade mexicaine

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Ingrédients

1 portion

  • 60 g de maïs
  • 50 g de haricots rouges
  • 30 g de poivron vert
  • 30 g de poivron rouge
  • 1 gousse d’ail
  • 20 g d’échalote
  • Vinaigrette
  • Sel, poivre

Préparation de la salade mexicaine

6 étapes

  1. Lavez, épluchez et hachez l’ail et l’échalote.
  2. Lavez, épépinez et coupez les poivrons en fines lamelles.
  3. Lavez et égouttez le maïs et les haricots rouges.
  4. Incorporez l’ail et l’échalote dans la vinaigrette.
  5. Mélangez dans un saladier les poivrons, le maïs, les haricots rouges et la vinaigrette.
  6. Servez frais.
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AVIS IMPORTANT

Le Laboratoire Gallia encourage l'allaitement maternel au moins jusqu'aux 6 mois de l'enfant en accord avec les recommandations de l'OMS. En effet le lait maternel est l'aliment le mieux adapté aux besoins spécifiques des bébés. Par ailleurs, la réglementation interdit aux industriels de l'alimentation infantile de communiquer sur leurs laits pour nourrisson (0-6 mois). Consultez votre médecin.

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