- Sucré
Recettes
1- Lavez, épluchez, rincez et coupez les pommes en morceaux.
2- Les faire cuire dans une casserole avec un fond d’eau et la gousse de vanille fendue en deux, à feu très doux, pendant 15 à 30 min.
3- Lorsque les morceaux sont bien tendres, arrêtez la cuisson.
4- Hors du feu, ajoutez les graines de vanille (en grattant la gousse avec la pointe d'un couteau) et les spéculoos puis mixez le tout !
Recettes
En tant que parents, les choix que vous faites pour l’alimentation de votre enfant vous appartiennent. Le lait maternel est ce qu’il y a de mieux et apporte tous les bienfaits dont votre bébé a besoin pour bien grandir. C’est pourquoi nous soutenons la recommandation de l’OMS* d’un allaitement exclusif pendant les 6 premiers mois, puis d’un allaitement poursuivi en complément d’une alimentation diversifiée jusqu’à l’âge de 2 ans ou plus. Une alimentation saine et équilibrée est également très importante pendant l’allaitement. Cependant, nous comprenons que pour certains parents, l’allaitement n’est pas toujours possible ou que le choix du biberon est une préférence. Que vous envisagiez de nourrir votre bébé exclusivement au biberon ou en complément de l’allaitement, discutez-en d’abord avec un professionnel de santé.
*Organisation Mondiale de la Santé