• Salé

Crème de courgettes

Crème de courgettes

Ingrédients

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  • 4 courgettes
  • 2 pommes de terre (chair tendre)
  • 4 Kiri®
  • 1 bouillon au choix
  • Du poivre

Préparation

4 étapes

1- Après avoir bien lavé les courgettes, coupez-les en morceaux sans les peler.

2- Lavez , épluchez puis coupez les pommes de terre en morceaux.

3- Placez les courgettes et les pommes de terre dans une casserole, recouvrez d'eau et ajoutez un bouillon de légumes. Faites cuire 20 à 30 min environ.

4- Une fois les courgettes et les pommes de terre cuites, égouttez-les puis mixez-les avec les Kiri® et du poivre.

Nous sommes là pour vous à chaque étape

En tant que parents, les choix que vous faites pour l’alimentation de votre enfant vous appartiennent. Le lait maternel est ce qu’il y a de mieux et apporte tous les bienfaits dont votre bébé a besoin pour bien grandir. C’est pourquoi nous soutenons la recommandation de l’OMS* d’un allaitement exclusif pendant les 6 premiers mois, puis d’un allaitement poursuivi en complément d’une alimentation diversifiée jusqu’à l’âge de 2 ans ou plus. Une alimentation saine et équilibrée est également très importante pendant l’allaitement. Cependant, nous comprenons que pour certains parents, l’allaitement n’est pas toujours possible ou que le choix du biberon est une préférence. Que vous envisagiez de nourrir votre bébé exclusivement au biberon ou en complément de l’allaitement, discutez-en d’abord avec un professionnel de santé. 

*Organisation Mondiale de la Santé

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