- Salé
Recettes
1- Coupez le rôti de dinde en cubes puis faites-les revenir 5 min dans l’huile.
2- Lavez et épluchez les champignons en veillant bien à ce qu'ils n'aient plus de terre. Emincez-les et ajoutez-les à la viande afin de les cuire 5 à 10 min environ.
3- Salez, poivrez, puis ajoutez le lait de coco selon votre goût.
4- Saupoudrez de curry et laissez mijoter 15 min.
5- Rincez à l'eau claire les lentilles corail puis versez-les dans le lait de coco.
6- Laissez cuire encore 5 min, ajoutez un peu d'eau si besoin. Quand elles sont cuites, servez avec du riz.
Recettes
En tant que parents, les choix que vous faites pour l’alimentation de votre enfant vous appartiennent. Le lait maternel est ce qu’il y a de mieux et apporte tous les bienfaits dont votre bébé a besoin pour bien grandir. C’est pourquoi nous soutenons la recommandation de l’OMS* d’un allaitement exclusif pendant les 6 premiers mois, puis d’un allaitement poursuivi en complément d’une alimentation diversifiée jusqu’à l’âge de 2 ans ou plus. Une alimentation saine et équilibrée est également très importante pendant l’allaitement. Cependant, nous comprenons que pour certains parents, l’allaitement n’est pas toujours possible ou que le choix du biberon est une préférence. Que vous envisagiez de nourrir votre bébé exclusivement au biberon ou en complément de l’allaitement, discutez-en d’abord avec un professionnel de santé.
*Organisation Mondiale de la Santé