• Salé

Tomate cocotte au roquefort

Ingrédients

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  • 1 grosse tomate
  • 1 œuf
  • 1 c. à c. de crème fraîche pasteurisée
  • 15 g de fromage pasteurisé type Roquefort

Préparation

6 étapes

1- Préchauffez votre four à 200°C.

2- Lavez et coupez le haut de la tomate puis évidez-la.

3- Faites fondre le Roquefort dans la crème à feu doux.

4- Placez la tomate dans un plat allant au four.

5- Dans un bol, cassez l’œuf et mélangez-le avec la crème de fromage.

6- Placez le chapeau de la tomate et faites cuire environ 15 min au four à 200°C. Assurez-vous de la parfaite cuisson de la "farce" avant de sortir la tomate du four.

Nous sommes là pour vous à chaque étape

En tant que parents, les choix que vous faites pour l’alimentation de votre enfant vous appartiennent. Le lait maternel est ce qu’il y a de mieux et apporte tous les bienfaits dont votre bébé a besoin pour bien grandir. C’est pourquoi nous soutenons la recommandation de l’OMS* d’un allaitement exclusif pendant les 6 premiers mois, puis d’un allaitement poursuivi en complément d’une alimentation diversifiée jusqu’à l’âge de 2 ans ou plus. Une alimentation saine et équilibrée est également très importante pendant l’allaitement. Cependant, nous comprenons que pour certains parents, l’allaitement n’est pas toujours possible ou que le choix du biberon est une préférence. Que vous envisagiez de nourrir votre bébé exclusivement au biberon ou en complément de l’allaitement, discutez-en d’abord avec un professionnel de santé. 

*Organisation Mondiale de la Santé

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